5 lieux de randonnée à Laval

La randonnée est une des activités sportives extérieures les plus populaires, et ce, été comme hiver. Pas besoin de faire des heures de trajet pour visiter des sentiers, plusieurs se trouvent au cœur même de la ville de Laval. Voici 5 lieux de randonnée pédestre à découvrir à Laval.

Profiter du plein air offre une foule de bénéfices autant pour le corps que pour l'esprit. Les bienfaits du plein air sur la santé sont énormes! La randonnée est aussi l'activité parfaite pour se dégourdir les jambes tout en profitant de la nature. De plus, pas besoin de se déplacer en région très éloignée pour profiter de beaux sentiers pédestres. Il en existe partout au Québec, même dans les environnements urbains. Voici 5 sentiers offerts à Laval dont les citoyens et les visiteurs peuvent profiter :

1. Parc Bernard-Landry (Laval-des-Rapides)

Le parc Bernard-Landry est un lieu de promenade populaire à Laval-des-Rapides. Le site a une superficie de 30 hectares, avec un lac, un ruisseau et des cascades. Il offre un sentier en boucle de quatre kilomètres, idéal pour les débutants. Le sentier écologique est parsemé de 32 bornes d'interprétation de la nature pour en apprendre plus sur la faune et la flore du coin. Le parc est ouvert à l'année. En été, les enfants peuvent profiter de modules de jeu et d'exercice. On y trouve aussi une piste cyclable pour les promenades en famille. Finalement, le parc offre une programmation estivale avec des activités animées et des spectacles pour les petits et les parents.

2. Bois de la Source (Fabreville)

Le bois de la Source est une zone boisée protégée par la ville de Laval qui offre aux résidents et aux touristes un endroit où relaxer et se promener. Le sentier est entouré d'arbres et il est particulièrement agréable d'aller s'y promener au printemps, car il est parsemé de fleurs durant cette saison. La piste linéaire de 3,5 kilomètres se fait facilement et convient aux randonneurs. Certains aiment aussi y faire de la course à pied ou du vélo de montagne. L'accès est gratuit et un stationnement est offert sur place.

3. Centre de la nature (Saint-Vincent-de-Paul)

Le Centre de la nature est une oasis de paix au cœur de Laval. Il se situe sur un terrain de 50 hectares. On y offre une multitude d'activités comme une piste cyclable, des modules de jeux, un observatoire astronomique, des terrains de pétanque, une piscine, des jeux d'eau et des aires de pique-nique. L'on peut aussi profiter de certaines activités payantes comme la balade en train, la location d'embarcations (canot et kayak) et la visite d'une fermette. Le parc offre cinq kilomètres de sentiers qui permettent d'admirer un lac, de nombreux arbres et plusieurs arrangements floraux.

4. Bois Papineau (Duvernay)

Le Bois Papineau se trouve à l'intersection du boulevard Saint-Martin et de l'avenue Papineau à Laval. L'on y trouve une piste cyclable et une piste de randonnée de sept kilomètres de niveau débutant. Les voitures peuvent être laissées à l'entrée du boisé dans le stationnement derrière le pavillon Papineau. Ce boisé se démarque par sa diversité écologique. En effet, on y trouve plus de 150 espèces d'oiseaux, dont près de 20 rapaces et plus de 20 espèces de mammifères, comme le renard roux, le castor et le cerf de Virginie. Le boisé contient aussi plus de 225 espèces de plantes vasculaires, dont plus de 80 espèces d'arbres.

5. Bois de Sainte-Dorothée (Sainte-Dorothée)

Le bois de Sainte-Dorothée est une autre zone boisée protégée par la ville de Laval. Les sentiers sont utilisés l'hiver pour faire de la raquette et de la randonnée, mais ils sont aussi accessibles en été. Il y a plus de six kilomètres de sentiers balisés et non balisés. Il est aussi possible d'y observer plusieurs oiseaux. Petite précision importante : il faut apporter son chasse-moustique si l'on désire profiter de ce sentier! En effet, l'on y trouve un étang et un marais, ce qui permet de profiter d'une grande diversité écologique, mais ces habitats favorisent aussi la prolifération de moustiques.

Des sentiers pédestres ailleurs au Québec

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Ressources et références

CANOPÉE